我把真实性定义为选beplay最新备用网址择了解你是谁,拥抱你是谁,做你自己——尤其是那些让你独一无二和与众不同的东西——这样你就会觉得自己和别人联系在一起。
beplay最新备用网址真实是一种实践和旅程,当你承诺真实地生活时,你承诺与我所说的真实原则保持一致——承诺尽可能地做自己,即使面对评判、偏见或恐惧。
虽然没有人能百分之百的真实,但你可以尽你所能做到这一点,这样你就会觉得自己被关注、被授权、被尊重。beplay最新备用网址真实是拥抱真实的自己,然后勇敢地以脆弱和勇敢的方式向他人展示你的真实。
真实生活的道路并不是一条笔直、整齐的线——它需要很多的专注和努力!坦白地说,有时候你需要别人的帮助才能坚持下去。我知道我确实做到了!我花了好几个小时发展我自己的疗愈和自爱的实践,以找到我的声音和我站在我的力量。但每一秒都是值得的!
真正的魔法当你开始理解何时以及如何在真实的自我和适应的自我之间流动时,真正的生活才会发生!
我是一位屡获殊荣的生活教练、赋权演说家、作家和包容专家,致力于帮助你过上最好的生活。