在繁重的日程安排和个人义务之间,有时我们很容易忘记我们需要投入的工作的关系.特别是在这个困难的时刻,当我们的生活被压力压垮的时候COVID在美国,我们仍然在家工作,我们对我们所看到的所有不平等感到不安,更重要的是,我们通常对我们所爱的人做出的简单的手势或赞美很容易被抛到一边。
但正如我们所知,人际关系带来了什么意义对我们的生活来说,投入精力改善我们的关系最终会让我们更快乐。
我用来帮助我改善人际关系的一个工具——浪漫的或者其他的——是一个叫做5爱的语言.如果你不熟悉这5种爱的语言,你一定要去看看!基本上,我们有五种主要的方式来表达和理解情感上的爱:肯定的话,身体接触,接受礼物,优质时间和服务的行为。
每个人的爱的语言都是不同的,每个人都有自己独特的偏好,他们想要如何表达他们的爱和关心他人,以及他们想要如何得到爱和关心。我个人发现这些知识对提高人际关系的质量非常有帮助,包括我如何处理冲突。
在这段视频中,我将分享为什么我喜欢五种爱的语言,以及学习你所爱的人的爱的语言如何改善你们的关系。
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我是一名获奖的生活教练、赋权演讲者、作家和包容专家,致力于帮助你过上最好的生活。
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