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过去的一年简直是野骑至少可以这么说,还有周围的生活挑战COVID在家工作,政治压力,种族不平等危机,我们一直承受着巨大的压力。
在这些充满挑战的时刻,很容易失去你的动机和灵感并陷入“我在做什么?”的消极思维模式。
根据我个人的经验,当我感到有点绝望的时候,有一件事总是能帮助我克服困难:锁定我的生活目标。自从我找到了我生活的意义和目的,我就能更好地处理沉重的时刻,我感到更集中,更脚踏实地,更有根。
在这段视频中,我将和大家分享如何找到生活的意义和目标,从而帮助你克服困难,以及你应该问自己的问题来找到你的生活。
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我是一名获奖的生活教练、赋权演讲者、作家和包容专家,致力于帮助你过上最好的生活。
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