选择的力量——为什么我们的选择很重要

exc-5cacebf6c830256c3b24cbe7

几年前,我站在一个繁忙的地铁站台上。车站里充满了我周围熙熙攘攘的人们的喧闹声,但我已把它们淹没了。我沉浸在自己的世界里。在压力之间奔跑我的生意那天早上,我在管理团队和客户需求时,感觉就像头上乌云密布。我感到精疲力竭。

在那一刻,我听到脑海里有个声音在说:“我精疲力竭了。”因为我是一个企业家.这太他妈难了。也许我应该放弃这一切,回去做一名普通员工。”

就在那个想法闪过我脑海的时候,我使用对话。我告诉的小鬼让我冷静下来,因为很明显,辞职回去为别人工作并不是解决我问题的办法。相反,我对自己说:“里图,你现在的成就是由你迄今为止在生活中所做的选择决定的。如果你不喜欢这种不知所措的感觉,那就改变你的选择吧!”这就是我开始做的事情——更好的选择来帮助我管理我的压力和生活得更好——而不是放弃我热爱的事业,我现在已经经营了10年!

选择问题

我们每天都在生活中做出选择,无论是有意还是无意。从简单的决定,如晚餐吃什么,上班穿什么,到更重的决定,如和谁交朋友,是否交朋友换工作在美国,有一个我们都必须接受的真理:每个人都有选择的力量.这是我们自我发展的一个关键部分,你所做的每一个选择都塑造了你的经历,并将你带入你生命中的位置。

拥有选择的权力的一大好处就是,如果你不喜欢你现在生活中的位置,你可以改变它!你坐在驾驶座上,你可以积极地、有意地为自己追求不同的选择。这是你决定如何在生活中快乐的一部分。

在这本强有力的书中人类对意义的探索,大屠杀幸存者和精神病学家维克多·弗兰克尔观察到,“人可以拿走任何东西,但有一样东西除外:人类最后的自由——在任何特定环境下选择自己的态度,选择自己的道路。”即使生活对我们不利,“每个人都有随时改变的自由。”从本质上说,我们始终保留着选择的力量。

这一重要的人生课程是一个重要的提醒,你可以控制自己下一步的行动。即使在你生命中最深、最黑暗的时刻,你仍然可以选择如何看待这些情况和如何应对。

就像我以前说过的,人生的道路并不重要,重要的是你如何处理这些情况。这是一个关键的自我发展概念!例如,你很容易陷入困境的痛苦中,并在一家不受欢迎的酒店待得太久遗憾的方.但是,与其把注意力放在消极的事情上,你还不如重新审视具有挑战性的经历。你可以选择以一种更积极的方式看待和应对困难时刻,给自我发展、成长和学习留下空间。

如何做出更好的选择

如果你不确定你需要做出哪些改变来做出更好的决定,你可以做的一件事就是参与进来18beplay .深入了解自己不仅能让你了解自己,还能帮助你发现在做出正确决定的道路上有什么障碍。最重要的是,它会让你意识到你想要去哪里。

首先,问自己以下几个问题。(这些正是我那天在平台上问自己的问题!)结果,我现在有了一个实用的决策程序,可以帮助我管理自己的日常压力。最终,它让我感觉更好活得更好!)

首先,确定你生活中现在不满意的一个方面。问问你自己:

  1. 为什么我对这种情况不满意?
  2. 我想要去哪里?
  3. 我可以在行为上做出哪些改变,以帮助我更接近第二点?

作为额外的奖励,回答这些问题将帮助你更好地与你的真实的自我!正如我在我的书在美国,重要的是要了解真实的生活对你来说是什么样子的,这样你才能做出更好的决定。

当你知道自己是谁的时候你所持有的价值观,你就有了一个坚实的基础,据此来决定如何应对生活中的挑战。你做出的选择更丰富、更有意义、更有回报。你觉得自己在做最好的自己。

这就是选择的力量和美丽。

我Ritu。

我是一名获奖的生活教练、赋权演讲者、作家和包容专家,致力于帮助你过上最好的生活。

sincerely-media-HL3EOgFiy0k-unsplash

加入我的社区

注册我的通讯,获得免费的工具,资源,和更多直接到你的收件箱。beplay全方位手机移动平台

高层职位

你的真实和beplay最新备用网址授权之旅从这里开始。

成为第一个了解我新的真实和赋权的好东西的人,并把它们直接送到你的收件箱beplay最新备用网址。

你准备好迎接人生的重大转变了吗?

下载我的新电子书,获得你在生活的各个领域茁壮成长所需的工具。

Baidu