你可能已经听过无数次了，但我们正生活在一个前所未有的时代。东西都是真的很难现在，在世界各地，在这个时候，我们中的很多人都发现要保持积极、快乐和表达感激——而不仅仅是痛苦——是一件非常困难的事情。
如果你已经关注我的博客一段时间了，你就会知道我是一个坚定的信徒，我选择生活在积极的氛围中——我就是那种积极的氛围!-但我也认为，承认那些你只想为自己感到难过的时刻是非常重要的。
我们都有这样的时刻，重要的是当它们发生时，你要知道该怎么做。进入我所谓的“同情派对”。让我告诉你，如果有什么时间来个同情派对，现在就是时候了!
在这段视频中，我将描述一下什么是“同情派对”，为什么举办这种派对很重要，以及如何让自己参加一个“同情派对”会让你感觉更好。
现在看!
我Ritu。
我是一名获奖的生活教练、赋权演讲者、作家和包容专家，致力于帮助你过上最好的生活。
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我是一名获奖的生活教练、赋权演讲者、作家和包容专家，致力于帮助你过上最好的生活。
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