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是你最好的

世上没有完美的东西!为什么你应该停止追求完美，只做你最好的

2021年3月25日

压力是完美的是我们很多人都承受的负担。无论是做一个完美的员工、伴侣、父母、孩子还是朋友，努力做到完美是一项无止境的累人追求。

我之前讲过没有完美的东西试图用一个不可能的标准来衡量自己，实际上会伤害我们的思想、身体和灵魂。

在这持续的COVID时刻在美国，当我们很多人每天都在为生活而挣扎的时候，我们不要再因为不够完美而自责，而是专注于做到最好，这比以往任何时候都重要。

在这个视频中，我分享了一些关于放弃完美主义的有用的建议。

现在看!⁠

我Ritu。

我是一名获奖的生活教练、赋权演讲者、作家和包容专家，致力于帮助你过上最好的生活。

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